痛いのはどこ?
「痛み」も部位によっていろいろある。
頭痛や生理痛は悲劇的で繊細な印象があるけど、
対して筋肉痛は妙におマヌケな雰囲気になる。
どうしてか、考えてみる。
まず、原因がはっきりわかっている。準備なしに激しい運動をするからだ。
ストレッチやウォーミングアップ、日頃のトレーニングなどで
多少は予防できるので、自業自得という面がある。
得体の知れない深刻な疾病の予兆でもない。
そしてたいてい数日で治るので、将来的な不安がない。
メカニズムが不明でも、原因がわかれば人は不安を抱きにくいんだろう。
そういえば二日酔いもあまり同情を誘わない。
私の筋肉痛は少し楽になった。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)